Kesemutan atau sering dikenal dengan istilah Parestesia merupakan sebuah sensasi pada anggota tubuh tanpa adanya rangsangan dari dunia luar. Sensasi yang dirasakan bisa berupa rasa panas, dingin, ataupun seperti dirambati sesuatu. Pada prinsipnya kesemutan terjadi ketika terdapat gangguan atau kerusakan pada saraf yang terlibat. Oleh karena itu kesemutan biasanya disertai dengan keluhan lain berupa rasa baal, kebas, atau tebal, nyeri atau sakit, dan kelemahan. Lalu bagaimana cara menghilangkan kesemutan di tangan dan kaki?
Apa Penyebab Kesemutan ?
Penyebab kesemutan sangat erat kaitannya dengan jaringan saraf dan aliran darah yang kurang lancer, berikut factor-faktor yang mempengaruhinya :
- Terlalu lama duduk atau berdiri.
- Berada pada posisi yang salah dalam jangka waktu yang lama, seperti tidur dengan tangan tertindih, menonton TV dengan kaki tertekuk, dan lainnya sehingga menyumbat aliran darah.
- Adanya tekanan pada saraf di tulang belakang akibat cedera dan lainnya.
- Tingkat kalsium, kalium, atau natrium yang tidak normal pada tubuh.
- Kekurangan asupan vitamin B12.
- Mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung racun.
Tangan Kesemutan Sebelah (salah satu tangan) Kesemutan yang sesaat Paling sering disebabkan oleh gangguan aliran darah yang menyuplai oksigen ke saraf tangan, bisa terjadi ketika seseorang tidur miring dengan salah satu tangan tertindih badan. Kesemutan di tangan yang seperti ini akan hilang ketika tangan terbebas dari tindihan.
Kesemutan yang bertahan lama Bisa terjadi karena cedera pada saraf, saraf terjepit, kecelakaan, kanker / tumor otak dan stroke dini. Kondisi yang sering berkaitan dengan kesemutan jangka panjang adalah: Saraf Terjepit yang paling sering adalah Carpal Tunnel Syndrome (CTS) Terjadi ketika saraf medianus (men-sarafi ibu jari, telunjuk, dan jari tengah) terjepit pada terowongan di pergelangan tangan sehingga dalam bahasa indonesia disebut sindrom terowongan karpal. Gejala yang ditimbulkan nya yaitu kesemutan, baal atau nyeri pada tangan, ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan sebagian jari manis. Gejala lebih nyata di malam hari dan sampai sampai bisa membangunkan seseorang dari tidurnya.
Jika kesemutan terjadi pada kedua tangan (simetris) biasanya disertai juga dengan kaki kesemutan, kebanyakan karena terjadi kerusakan saraf tepi atau neuropathy perifer. Hal ini disebabkan oleh penyakit atau gangguan yang bersifat sistemik dan bukan lokal ( lokal=hanya satu atau sebagian saraf yang terlibat). Kondisi atau penyakit yang menyebabkan kesemutan ini antara lain: Diabetes, penyakit sistemik, kekurangan vitamin, alkoholik, keracunan karna obat obat tertentu, dan penyakit autoimmune.
Cara Menghilangkan Kesemutan Di Tangan Dan Kaki Menggunakan Minyak Kutus Kutus :
☆ Balur seluruh tulang belakang dari tulang ekor sampai tengkuk
☆ Balur di telapak kaki serta jejari kaki dan tangan.
☆ Balur di pergelangan tangan dan dipijat ringan
☆ Balur balur di bahu sambil dipijat ringan sampai ke otot belikat.
☆ Minum segelas air hangat sebelum dan sesudah balur .
☆ Sering olahraga dan menjaga pola makan juga akan terhindar dari kesemutan jangka panjang.
